শারীরিক শিক্ষা ও স্বাস্থ্য• অধ্যায় ৪

বয়ঃসন্ধিকালে ব্যক্তিগত নিরাপত্তা

সপ্তম শ্রেণিশারীরিক শিক্ষা ও স্বাস্থ্যঅধ্যায় ৪✓ ফ্রি ডেমো

বয়ঃসন্ধিকালে ব্যক্তিগত নিরাপত্তা

মূল পাঠ্যবই (PDF)

অধ্যায় চেকপয়েন্ট ও পাঠ অগ্রগতি০/১ সম্পন্ন

চেকপয়েন্টে ক্লিক করে সরাসরি ঐ অংশে পড়ুন এবং প্রস্তুতি সম্পন্ন করুন

সামগ্রিক পাঠ সমাপ্তি০%
১
চেকপয়েন্ট ১ / ১
ভূমিকা ও মূল বিষয়বস্তু

### ১. বয়ঃসন্ধিকাল ও নিরাপদ পরিবেশের ধারণা (পাঠ ১)

বাল্যকাল পার হয়ে কৈশোরে পদার্পণের সাথে সাথে ছেলেমেয়েদের দ্রুত শারীরিক, মানসিক ও হরমোনজনিত পরিবর্তন ঘটে। এই উত্তরণকালীন সময়টিই হলো বয়ঃসন্ধিকাল। এ সময় কিশোর-কিশোরীদের শারীরিক বৃদ্ধির পাশাপাশি নতুন আবেগ ও মানসিক পরিবর্তন দেখা দেয়। এই সংবেদনশীল বয়সে সুষ্ঠুভাবে বেড়ে ওঠার জন্য পুষ্টিকর খাদ্যের প…

চেকপয়েন্ট ১ এর ১
বইয়ের অনুশীলনীর উত্তর

অনুশীলনীর প্রশ্নগুলো সবার জন্য খোলা — পূর্ণাঙ্গ উত্তর দেখতে সাবস্ক্রিপশন নিন

সাবস্ক্রিপশন নিন

ফ্রিতে উত্তর দেখতে চান?

১টি সংক্ষিপ্ত ভিডিও বিজ্ঞাপন দেখলেই এই অধ্যায়ের সমস্ত উত্তর আগামী ২৪ ঘণ্টার জন্য ফ্রি আনলক হবে!

প্রশ্ন ১বয়ঃসন্ধিকালে ব্যক্তিগত নিরাপত্তা বলতে কী বোঝায়? নিরাপদ পরিবেশের প্রয়োজনীয়তা ব্যাখ্যা করো।

উত্তর দেখতে সাবস্ক্রিপশন লাগবে।

প্রশ্ন ২শারীরিক, মানসিক ও যৌন নিপীড়নের মধ্যে পার্থক্য উদাহরণসহ আলোচনা করো।

উত্তর দেখতে সাবস্ক্রিপশন লাগবে।

প্রশ্ন ৩বয়ঃসন্ধিকালে শারীরিক ও মানসিক নিপীড়ন থেকে নিজেকে রক্ষা করার কার্যকর উপায়গুলো কী কী?

উত্তর দেখতে সাবস্ক্রিপশন লাগবে।

প্রশ্ন ৪মানবদেহের বৃদ্ধির বিভিন্ন পর্যায় এবং বয়ঃসন্ধিকালে দৈহিক ও মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষার নিয়মাবলি বিশ্লেষণ করো।

উত্তর দেখতে সাবস্ক্রিপশন লাগবে।

এই অধ্যায় পড়া কি শেষ হয়েছে?

পড়া শেষ হলে চিহ্নিত করুন যাতে আপনার সার্বিক অগ্রগতি ট্র্যাক করা যায়।