অধ্যায় ৫: স্বাস্থ্যবিধি
অধ্যায় চেকপয়েন্ট ও পাঠ অগ্রগতি০/২ সম্পন্ন
চেকপয়েন্টে ক্লিক করে সরাসরি ঐ অংশে পড়ুন এবং প্রস্তুতি সম্পন্ন করুন
সামগ্রিক পাঠ সমাপ্তি০%
১
চেকপয়েন্ট ১ / ২
ভূমিকা ও মূল বিষয়বস্তু
স্বাস্থ্যবিধি ও সুস্থ জীবনযাপন
শরীর ও মন সুস্থ রাখার জন্য স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা অত্যন্ত জরুরি।
নিয়মিত ব্যায়াম, সুষম খাদ্য গ্রহণ, পর্যাপ্ত ঘুম, বিশ্রাম এবং পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা সুস্থ থাকার মূল শর্ত।
চেকপয়েন্ট ১ এর ২
বইয়ের অনুশীলনীর উত্তর
অনুশীলনীর প্রশ্নগুলো সবার জন্য খোলা — পূর্ণাঙ্গ উত্তর দেখতে সাবস্ক্রিপশন নিন
সাবস্ক্রিপশন নিনফ্রিতে উত্তর দেখতে চান?
১টি সংক্ষিপ্ত ভিডিও বিজ্ঞাপন দেখলেই এই অধ্যায়ের সমস্ত উত্তর আগামী ২৪ ঘণ্টার জন্য ফ্রি আনলক হবে!
প্রশ্ন ১পানিবাহিত রোগ কাকে বলে? কয়েকটি পানিবাহিত রোগের নাম লেখো।
উত্তর দেখতে সাবস্ক্রিপশন লাগবে।
প্রশ্ন ২পানি বিশুদ্ধকরণের সবচেয়ে ভালো উপায় কী এবং কীভাবে তা করতে হয়?
উত্তর দেখতে সাবস্ক্রিপশন লাগবে।
প্রশ্ন ৩কীভাবে ঘরে বসেই খাবার স্যালাইন তৈরি করা যায়?
উত্তর দেখতে সাবস্ক্রিপশন লাগবে।
প্রশ্ন ৪সুস্থ থাকার জন্য দৈনন্দিন জীবনে কী কী স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা উচিত?
উত্তর দেখতে সাবস্ক্রিপশন লাগবে।
এই অধ্যায় পড়া কি শেষ হয়েছে?
পড়া শেষ হলে চিহ্নিত করুন যাতে আপনার সার্বিক অগ্রগতি ট্র্যাক করা যায়।